marwa marwa
Składniki : 500 g mąki pszennej (typ 550) 1 łyżeczka soli 1/2 łyżeczki cukru 1 łyżeczka suchych drożdży 350 ml ciepłej wody 2 łyżki oliwy z oliwek Przygotowanie : Wymieszaj składniki : W dużej misce wymieszaj mąkę, sól, cukier i suche drożdże. Dodaj ciepłą wodę i oliwę z oliwek. Mieszaj łyżką, aż składniki się połączą w jednolite ciasto. … Read more
Te tandetne pieczone bułeczki warzywne są pyszną i zdrową opcją na każdy posiłek. Łatwe w przygotowaniu i pełne smaku, z pewnością staną się ulubionym daniem całej rodziny. Zacznijmy! Czas przygotowania Czas przygotowania: 20 minut Czas gotowania: 35 minut Czas całkowity: 55 minut Składniki Na kanapki 1 starta cukinia Sól do smaku 1 marchewka, starta 2 … Read more
Naleśniki z jogurtem i jabłkami to pyszna, zdrowa alternatywa na szybkie i pożywne śniadanie. Dzięki naturalnym składnikom, takim jak jabłka i jogurt, stanowią doskonałe źródło witamin, a dodatek cynamonu nadaje im wyjątkowego smaku. To prosta receptura, która zadowoli każdego, kto szuka lekkiego i sycącego posiłku na rozpoczęcie dnia. Składniki: 1 jabłko (starta na tarce) 150 … Read more
Składniki Na masę z kaszy manny: 1 litr mleka 12 łyżek kaszy manny 3/4 szklanki cukru (można dostosować do własnych preferencji, dodając więcej lub mniej) 1 kostka margaryny lub masła (około 200 g) Na placki: 3-4 jajka 1 szklanka cukru 1 szklanka jogurtu naturalnego (może być zastąpiony śmietaną) 1 szklanka oleju 2 szklanki mąki pszennej … Read more
Znalezienie przekąski, która jest zarówno zdrowa, jak i łatwa do noszenia w dzisiejszym gorączkowym środowisku, może być nie lada zadaniem. Chociaż być może jeszcze o tym nie pomyślałeś, domowe kulki owsiane i bananowe są łatwą i zdrową alternatywą. Oprócz tego, że są szybkim i prostym sposobem na odchudzanie, zapewniają zastrzyk energii. Przygotuj te przepyszne przekąski … Read more
Składniki: – Na ciasto: – Jajka: 2 – Cukier: 2 łyżki – Szczypta soli – Kefir: 250 ml – Kasza manna: 250 g – Soda oczyszczona: 1 łyżeczka Kliknij “ Następny→” poniżej, aby kontynuować czytanie!
Składniki (6-8 placków) ✔ 400 g mąki pszennej (typ 550) ✔ 120 ml ciepłego mleka ✔ 120 g jogurtu naturalnego ✔ 7 g suchych drożdży (lub 20 g świeżych) ✔ 1 łyżeczka cukru ✔ 1 łyżeczka soli ✔ 2 łyżki oliwy z oliwek lub roztopionego masła Sposób przygotowania Kliknij “ Następny→” poniżej, aby kontynuować czytanie!
Składniki Spód: 200 g herbatników (np. digestive lub petit beurre) 100 g masła, roztopionego 1 łyżka cukru (opcjonalnie, dla słodszej bazy) Masa serowa: 900 g twarogu sernikowego (najlepiej mielonego, można także użyć zmielonego twarogu) 200 ml śmietany 30% (do ubijania, zapewnia kremową konsystencję) 200 g cukru (można dostosować według preferencji) 3 jajka (najlepiej w temperaturze … Read more
Składniki: 2 szklanki niesłodzonego mleka migdałowego (lub innego mleka o niskiej zawartości węglowodanów) 1/2 szklanki erytrolu w proszku (lub innego preferowanego słodzika bez cukru pudru) 2 łyżki niesolonego masła (nadaje potrawie wyrazistości i lekko zagęszcza) Opcjonalny wzmacniacz smaku: 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (dodać po ugotowaniu) Kliknij “ Następny→” poniżej, aby kontynuować czytanie! Wymieszaj składniki: w … Read more
Nie każdy smakosz wyobraża sobie życie bez deseru. Jednak często są zbyt leniwi, by bawić się w kuchni. Dzisiaj podzielimy się przepisem na „Napoleona”, którego można łatwo przygotować w szklance. Okrągłe: • Masło – 120 gramów • Mąka pszenna – 180 gramów • Cukier – 1,5 łyżki • Sól – 1 szczypta • Mleko – … Read more