Jak stosować czosnek:
- Na surowo – zgnieciony ząbek czosnku dodany do ciepłej wody z miodem i cytryną to świetny naturalny tonik.
- W kuchni – dodawaj do potraw, aby wzmocnić smak i wspomóc zdrowie.
- W formie suplementu – kapsułki z ekstraktem czosnkowym są dobrym rozwiązaniem dla osób, które nie lubią jego zapachu.
