Objawy — na co zwrócić uwagę?
Do głównych objawów należą:
- Rozległy, przewlekły ból w całym ciele, który może zmieniać natężenie i lokalizację.
- Uczucie zmęczenia, które nie ustępuje po odpoczynku.
- Zaburzenia snu: trudności w zasypianiu, częste wybudzanie się, sen niewyspany.
- „Mgła mózgowa” – trudności z koncentracją, pamięcią i skupieniem.
- Sztywność mięśni i stawów, mrowienie lub drętwienie kończyn, nadwrażliwość na dotyk, temperaturę, światło lub dźwięk.
Dlaczego pojawia się fibromialgia?
Dokładna przyczyna fibromialgii nadal nie jest znana. Uważa się, że przyczyną może być nadmierna stymulacja układu nerwowego, prowadząca do nadwrażliwości na ból. Do czynników ryzyka należą: predyspozycje genetyczne, urazy fizyczne lub psychiczne, infekcje, stres oraz współistnienie innych schorzeń.
Rozpoznanie i leczenie
Fibromialgia bywa trudna do zdiagnozowania, ponieważ nie istnieją specyficzne testy laboratoryjne. Rozpoznanie opiera się na dokładnym wywiadzie, badaniu fizykalnym oraz wykluczeniu innych schorzeń.
Chociaż nie ma całkowitego wyleczenia, leczenie koncentruje się na łagodzeniu objawów:
- leki przeciwbólowe, przeciwdepresyjne lub przeciwdrgawkowe;
- zmiany stylu życia: regularna aktywność fizyczna dostosowana do możliwości, techniki relaksacyjne, terapia poznawczo-behawioralna;
- fizjoterapia, techniki mięśniowo-powięziowe, hydroterapia mogą przynieść poprawę jakości życia.
Znaczenie świadomości i wsparcia
Ponieważ fibromialgia jest chorobą często „niewidoczną” dla otoczenia, osoby nią dotknięte mogą borykać się z niezrozumieniem, niską jakością życia, problemami społecznymi i psychicznymi. Wsparcie multidyscyplinarne oraz edukacja na temat choroby są kluczowe.
