7. Gąbki kuchenne – dezynfekuj co tydzień lub codziennie
. Gąbki to siedliska bakterii. Wymieniaj je co tydzień lub dezynfekuj codziennie, podgrzewając je w mikrofalówce (gdy są mokre) lub mocząc w roztworze wybielacza.
8. Szczoteczki do zębów – wymieniaj co 3–4 miesiące
. Z czasem szczoteczki do zębów zużywają się i mogą gromadzić zarazki. Wymieniaj je co 3–4 miesiące lub częściej, jeśli włosie jest zużyte.
9. Dywany – gruntowne czyszczenie co 6 do 12 miesięcy.
Dywany zatrzymują brud, kurz i alergeny. Profesjonalne czyszczenie raz lub dwa razy w roku zapewnia im piękny wygląd i poprawia jakość powietrza w pomieszczeniach.
10. Zasłony – co 3 do 6 miesięcy.
Zasłony pochłaniają cząsteczki unoszące się w powietrzu, podobnie jak dywany. Pranie lub czyszczenie chemiczne co kilka miesięcy pomaga zredukować ilość alergenów i zachować ich świeży wygląd.
11. Lodówka – gruntowne czyszczenie co 3 do 4 miesięcy
Dokładnie czyść lodówkę kilka razy w roku. Opróżnij ją i przetrzyj wszystkie powierzchnie łagodnym mydłem i wodą, aby usunąć rozlane płyny, bakterie i nieprzyjemne zapachy.
12. Piekarnik – co 3 do 6 miesięcy.
Z czasem w piekarnikach gromadzą się resztki jedzenia i tłuszcz. Gruntowne czyszczenie kilka razy w roku zapewni bezpieczeństwo, wydajność i świeży zapach piekarnika.
13. Okna – co 6 miesięcy.
Myj okna dwa razy w roku, aby usunąć brud i wpuścić więcej naturalnego światła. W miarę możliwości czyść zarówno powierzchnie wewnętrzne, jak i zewnętrzne.
14. Zasłony prysznicowe –
Pleśń i osad z mydła gromadzą się szybko. Myj zasłonę prysznicową co miesiąc w gorącej wodzie z octem lub wybielaczem, aby zapobiec rozwojowi pleśni.
15. Materace – Czyść i obracaj co 6 miesięcy.
Roztocza i alergeny również gromadzą się w materacach. Odkurzaj powierzchnię i obracaj materac dwa razy w roku, aby przedłużyć jego żywotność i utrzymać go w czystości.
16. Oprawy oświetleniowe – co 3 do 6 miesięcy.
Kurz i owady mogą gromadzić się na oprawach, wpływając na jakość powietrza i jasność. Przecieraj je kilka razy w roku.
17. Piloty zdalnego sterowania – Tygodniowo
. Piloty są często dotykane przez wiele rąk. Przecieraj je chusteczkami dezynfekującymi raz w tygodniu, aby ograniczyć rozprzestrzenianie się zarazków.
18. Klawiatury komputerowe – Tygodniowo
Klawiatury zbierają kurz, okruchy jedzenia i bakterie. Czyść sprężonym powietrzem i przecieraj środkiem dezynfekującym co najmniej raz w tygodniu.
19. Telefony komórkowe – Codziennie.
Twój telefon jest z Tobą wszędzie i zbiera więcej zarazków, niż myślisz. Dezynfekuj go codziennie środkiem czyszczącym na bazie alkoholu i miękką ściereczką.
20. Pędzle do makijażu – cotygodniowe
. Pędzle zatrzymują sebum, bakterie i resztki kosmetyków. Cotygodniowe mycie pomaga zapobiegać wypryskom i zapewnia gładkość i higienę nakładania makijażu.
Podsumowanie: Czysty dom to zdrowszy dom
Przestrzeganie regularnego sprzątania nie oznacza dążenia do perfekcji – oznacza celowość. Przestrzegając tych harmonogramów sprzątania, stworzysz zdrowszą przestrzeń, z mniejszym stresem, mniejszą ilością alergenów i większym spokojem ducha. To nie tylko sprawi, że Twój dom będzie wyglądał lepiej, ale także przyczyni się do szczęśliwszego i bardziej zorganizowanego stylu życia. Przemyślane sprzątanie nie polega na robieniu więcej – chodzi o robienie tego, co ważne, wtedy, kiedy jest to ważne.
